Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
Dlaczego nałogowo palimy papierosy? Dlaczego bez przerwy sprawdzamy wiadomości na Facebooku? Dlaczego robimy to, co robimy? Odpowiedź jest prosta - kieruje nami potężna siła nawyku. A jak wiadomo przyzwyczajenie staje się drugą naturą człowieka. Charles Duhnigg, autor książki "Siła nawyku", przekonuje, że możemy całkowicie odmienić swoje życie, wyrabiając sobie nowe nawyki lub zmieniając
dotychczasowe. Co więcej, taka zmiana może wpłynąć też na funkcjonowanie grup zawodowych, firm, a nawet społeczeństw i państw. Kluczem do osiągnięcia wymarzonych celów jest zrozumienie oraz zmiana nawyków.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Charles Duhigg ; [tłumaczenie Małgorzata Guzowska]. |
Hasła: | Decyzje Nawyki Pamięć Psychoterapia Zachowanie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, copyright 2014. |
Opis fizyczny: | 422, [1] strona : ilustracje ; 22 cm. |
Uwagi: | Tytuł oryginału: The power of habit. U dołu strony tytułowej dawna nazwa wydawnictwa: PWN. Indeks. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Socjologia i społeczeństwo |
Powstanie dzieła: | 2014 r. |
Twórcy: | Guzowska-Dąbrowska, Małgorzata. Tłumaczenie |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)